Igår fick jag åter igen möta en ny grupp med människor som nu kommer att gå en yoga kurs i Mediyoga (medicinskyoga) under 7 veckor tillsammans med mig. I höstas hade vi en grupp med 12 st och nu har den utökat och blivit 20st .Vi börjar med startpaket 2 och med några övningar från aYogas miniyoga program. Första träffen extra fokus på andning och vad yoga är. Så jätte kul när antalet deltagare och intresset för yoga ökar allt mer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar