Ja, nu avslutar vi denna termin med yogan hos aYoga. En bra höst med väl fyllda grupper med både nya och gamla yogisar. Det är i mötet med andra som man växer och utvecklas. Så mitt arbete är fantastiskt roligt och givande att få möta nya människor och få en stund tillsammans i lugn och stilhet. Under kurserna märks stor skillnad från första gångerna tills de sista. Då alla vågar bara vara och känna in rörelserna med lugnet och stillheten. Avslappningen då flera från och till somnar en stund är härligt att se. Så ta nu med er lugnet ut i julruschen och se till att få njuta av denna årstid. Att julhelgen får bli en tid till återhämtning med god mat och julefrid. Få avsluta året för att sedan få gå mot våren och ljuset.
Så ett stort tack till er alla med en önskan att vi alla får fin jul och nyårshelg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar