Torsdag morgon startade på Hållgatan 4 med en god frukost och lite yoga!

Igår morse bjöd jag och Marie flera olika företagare som arbetar på Hållgatan 4 på en frukostbuffé  LCHF med Medicinskyoga 

Den bestod av äggröra, bacon, avocado, yoghurt med hallon och till det hemma gjord musli. En smoothie gjord på jordgubbar, smoothie,mango och turkisk yoghurt. Kaffe och te med cocosolja i för den som ville prova.

Det var 12 st som var med och lyssnade på oss och det blev många givande frågor och diskussioner. 

Vi avslutade det hela med att genomföra ett miniyoga program på 15 min med Medicinskayogan

Så trevligt att träffa alla dessa personer och vi tackar speciellt Liz Elvfing som driver företaget  Prosystems Liz var den som bjöd in oss till deras fina lokaler. Vi hoppas på fler givande möten och kommande samarbeten i framtiden. Så ett stort tack!