Oj vad tiden ibland går fort. Har nu haft en kurs på 8 veckor med Aktiva seniorer igen och vi har denna gång varit en grupp på 14st. Glada och positiva har det här gänget varit. Roligt att få förmedla yogans fantastiska verktyg, med andning, lugn och mjuka rörelser för både nacke, axlar och ländrygg. Så ett stort tack till er alla och hjärtligt välkomna tillbaka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar