|
Josefin och Olivia i full koncentration! |
Efter löprundan så avslutade vi träningen med ett kort yogapass. Det fungerar till och med utan mattor direkt på trägolvet. Varva ner och bara göra några yogaövningar och inte känna att man måste köra ett helt pass utan att det räcker med några stycken. Det är enkelt, jätte skönt och framför allt väldigt roligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar