Både för Parkinson förbundet och en grupp inom PRO på skallberget är nu igång med varsin Mediyoga grupp. Det finns speciellt program framtaget för dig med Parkinson som jag använder mig av under den kurs omgången. Vi sitter på stol och gör våra övningar och avslutar alltid med en skön avslappning.
Ja då packar vi väska och ger oss i väg till Skallberget! Ha en bra torsdag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar